Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 47,05g | Prot: 49,72g | Kolh.: 202,71g.
Frukost: Vitaquell Hafer Drink, Cream Cheese, Baguette. Lunch: Ice Cream, Carrots , Bonduelle Kidney Bohnen, Barilla Fusilli, Butter . Middag: Tomatoes, Vegetable Oil, REWE Bio Frischkäse, Cheese, Mushrooms, Herta Finesse Putenbrust, Garlic , Cooked Tomatoes (Canned), Vegetable Oil, Sugar, White Wheat Flour (All Purpose) . Snacks/Annat: Laselva Artischocken Bruschetta, Brandt Zwieback, Cream Cheese, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|