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Malgré toutes les crêpes d'hier midi et la glace d'hier soir, rien n'a changé.
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36,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1174 kcal
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Fett: 46,98g | Prot: 73,56g | Kolh.: 101,53g.
Frukost: Amandes, Bjorg Muesli aux Fruits, Banane, Lait Noisette Calcium, Flocons d'Avoine. Lunch: Pain, Gingembre, Lait de Coco, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Haricots Verts. Middag: Gnocchi au Fromage, Fleury Michon Surimi, Salade Verte. mer...
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1478 kcal
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Träning:
Studera - 3 timmar, Sittande - 5 timmar, Titta på TV - 3 timmar, Stående - 1 timme, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Yoga - 20 minuter, Stretching (Yoga) - 15 minuter, Vila - 3 timmar och 25 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
Déjà, cela n'a pas baissé ;) [voir le verre à moitié plein]
23 apr 20 av medlem: mg4989
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C'est vrai, Mg, tu as raison 😊
23 apr 20 av medlem: Ningishzida
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Patience, patience...Mignonne...⬆️⬆️⬆️⬆️
23 apr 20 av medlem: SangreyMarina
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Il faudrait te peser le matin au réveil. C’est ton vrai poids qui sera indiqué. Essaye si tu ne le fais pas
23 apr 20 av medlem: blackcocaina
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23 apr 20 av medlem: Ningishzida
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Le "vrai poids" ce manifeste au bout d'un certain temps, ça ne marche pas si rapidement
23 apr 20 av medlem: Fasting-Diet
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C'est vrai Blackcocaina, je le fais toujours, sauf cas exceptionnel, comme aujourd'hui.
23 apr 20 av medlem: Ningishzida
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Je ne suis pas sûre de comprendre, FastingDiet...
23 apr 20 av medlem: Ningishzida
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En gros, imaginons que tu manges un buffet à volonté qui te fais prendre 500g, ben ce poids ne va pas se voir sur la balance le lendemain mais 3.4 jours après, en un jour ton corps n'a pas le temps de metaboliser
23 apr 20 av medlem: Fasting-Diet
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Merci beaucoup de l'explication, je comprends mieux.
23 apr 20 av medlem: Ningishzida
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23 apr 20 av medlem: Fasting-Diet
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La chance moi je mange une mini glace je prend 2kg 😭😭
24 apr 20 av medlem: gullizar
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Comme l'a dit FastingDiet, il n'est pas exclu que dans quelques jours, j'ai pris le poids associé à ces excès, et tout le monde n'est pas fait pareil 😉
24 apr 20 av medlem: Ningishzida
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Ningishzida 's vikthistorik
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