Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
94,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 50,98g | Prot: 82,50g | Kolh.: 76,17g.
Frukost: Kaffe, Gefleortens Standardmjölk, Gefleortens Standardmjölk, Kaffe, ICA Basic Frysta Hallon, Arla Keso Naturell 4%. Lunch: Kaffe, Gefleortens Standardmjölk, ICA Skivade Champinjoner, ICA Basic Kycklingfilé. Middag: Torrostade Solrosfrön (med Salt), Kaffe, Gefleortens Standardmjölk, Havregrynsgröt. Snacks/Annat: Torrostade Solrosfrön (med Salt), Torrostade Solrosfrön (med Salt), Kaffe, Gefleortens Standardmjölk, ICA Basic Frysta Hallon, Arla Keso Naturell 4%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|