Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 58,11g | Prot: 79,34g | Kolh.: 181,79g.
Frukost: Vitaquell Hafer Drink, REWE Bio Frischkäse, Baguette. Lunch: Vegetable Oil, Tomatoes, Egg, REWE Bio Frischkäse, Spinach , Garlic , Vegetable Oil, Golden Toast American Sandwich (38g). Middag: Dr. Oetker Crème Légère , King Cuisine Hummus, Cucumber, Carrots , Green Peas , Butter , Atlantic Cod , Potato. Snacks/Annat: Golden Toast American Sandwich (38g), Cream of Mushroom Soup, Belvas Carrés Caramel Salé , Schär Butterkekse, Beer. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|