Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
80,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 72,78g | Prot: 49,81g | Kolh.: 172,21g.
Frukost: ICA Bagels Sesam, Gouda eller Edamer Ost. Lunch: ICA Crème Fraiche, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kokt Ägg, Abba Inlagd Sill. Middag: Scan Mammas Köttbullar. Snacks/Annat: Söt Kanelbulle, Garant Riskakor Gräddfil & Lök, Garant Riskakor Gräddfil & Lök, Söt Kanelbulle. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|