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Einen schönen Sonntag wünsche ich euch! 🦀
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91,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1010 kcal
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Fett: 35,75g | Prot: 90,23g | Kolh.: 74,00g.
Lunch: Edeka Nordseekrabben, Grandessa Kirschmarmelade, Fleischsalat, Vollkornsemmel, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. Middag: Schamel Tafel Meerrettich, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Pellkartoffeln, Deutschesee Saiblings-Filets. Snacks/Annat: Eierlikör, Erdbeeren, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. mer...
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2805 kcal
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Träning:
Fiske - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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 Kommentarer
Guten Morgen, dir auch einen wunderschönen Sonntag. 😊
03 maj 20 av medlem: selbstbestimmt
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Liebe Luise, ich habe gerade deinen Text hier gelesen. Das ist viel für eine einzige kleine Seele. Sehr viel. Aber du hast eine so tolle Art gefunden, damit umzugehen. Ich bewundere das!
Ich drücke dir die Daumen, dass es dir Schrittchen für Schrittchen besser geht. 💕
03 maj 20 av medlem: simsalabim77
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Den wünsch ich dir auch.🌞☕🐞🙋
03 maj 20 av medlem: proudmary2010
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Dir auch Luise, grüß mir deine drei fleißigen Damen 🐔🐔🐔😀☀️🙋🏻♀️
03 maj 20 av medlem: michi_live
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Danke, simsalabim77, das ist lieb von dir!
03 maj 20 av medlem: Luise Freiheit
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Danke, michi_live, ich werde es ausrichten! 😉🐔🥚
03 maj 20 av medlem: Luise Freiheit
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Moin selbstbestimmt, moin proudmary2010!
03 maj 20 av medlem: Luise Freiheit
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Liebes Krebs- Schwesterlein, ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag 🦀🦀😘
03 maj 20 av medlem: summen
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Guten Morgen wünsche dir einen schönen Tag 🙋♀️
03 maj 20 av medlem: Franzi 55
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Danke, Franzi!
Danke summen😊🦀🦀🦀!
03 maj 20 av medlem: Luise Freiheit
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Luise Freiheit 's vikthistorik
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