Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2373 kcal
|
Fett: 107,60g | Prot: 99,84g | Kolh.: 240,35g.
Frukost: Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, Walnuts, Lipton Tea, Havregröt, Risenta Pumpakärnor, Boiled Egg, Hazelnuts Filberts, ICA Stora Odlade Blåbär. Lunch: Boiled Egg, Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts), Schär Landbrot, Lipton Tea, Bregott Bregott Laktosfri. Middag: Fast Potatis, Bregott Laktosfri, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, Kronfågel Kycklinglår, Maizena Majsstärkelse, Sojasås, ICA Svartvinbärsgelé, Lemon Juice. Snacks/Annat: Green Star Laktosfri Mjölkchoklad Creme, Green Star Laktosfri Mjölkchoklad Creme, Lindt Intense Mint, Schär Mariekex Ny, Arla Mild Yoghurt Vanilj Eko Laktosfri, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, Lipton Tea, Valio Laktosfri Yoghurt Sommarbär, Semper Flakes & Fibre, ICA Glutenfria Majs- & Boveteflingor, Granola. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElizabethIBD 's vikthistorik
|