Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
85,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
573 kcal
|
Fett: 18,78g | Prot: 29,82g | Kolh.: 63,30g.
Frukost: ICA Färska Champinjoner, Rostat Vitt Bröd, Äggröra, ICA Vita Bönor i Tomatsås, ICA Vita Bönor i Tomatsås. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tokfranskan 's vikthistorik
|