Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
53,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 38,69g | Prot: 33,87g | Kolh.: 211,53g.
Frukost: Alpro Hafermilch , Coffee, Sugar. Lunch: Cucumber, Dry Couscous , Soto Cashew Black Bean Burger , Dr. Oetker Crème Légère , Tomatoes. Middag: Hard Parmesan Cheese, Dr. Oetker Crème Légère , Red Table Wine , White Wheat Flour (All Purpose) , Crushed Tomatoes (Canned) , Potato. Snacks/Annat: Whole Wheat Bread, REWE Bio Frischkäse, Apple, REWE Bio Frischkäse, Glutano Zwieback. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|