Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
100,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2216 kcal
|
Fett: 57,76g | Prot: 63,40g | Kolh.: 225,89g.
Frukost: Arla A-Fil, Kellogg's Protein Berries Clusters & Seeds, Garant Brännvinsost 31%, Dulano Salami, Garant Akacia Honung, Garant Mustigt Rågbröd. Lunch: Blandade Grönsaker (Frysta), Garant Flytande Margarin, Ingelsta Kalkonköttbullar, Krossade Tomater (på Burk), Garant Jasminris, Gurka (med Skal). Snacks/Annat: Whisky. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|