Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
98 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
622 kcal
|
Fett: 17,36g | Prot: 51,28g | Kolh.: 75,05g.
Frukost: Конфета. Middag: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Груша Конференция. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|