Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
93,3 kg
Tappat hittills: 38,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3812 kcal
|
Fett: 133,29g | Prot: 122,06g | Kolh.: 386,50g.
Lunch: Penne, Grillad Kyckling. Middag: Bearnaisesås, Biff, Stekt Potatis. Snacks/Annat: Olw Ostbågar, Starköl, Jordnötter, Lösgodis. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|