Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 43,32g | Prot: 53,92g | Kolh.: 148,94g.
Frukost: Kattus Getrocknete Tomaten , REWE Bio Frischkäse, Wasa Sesam . Lunch: REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Lettuce, Beets, Carrots, Scallions or Spring Onions , Dr. Oetker Crème Légère , Mushrooms, Alnatura Quinoa. Middag: Dr. Oetker Crème Légère , Sea Side Kabeljau , Globus Kartoffeln, Butter. Snacks/Annat: Lidl Brezel, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Strawberries. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|