Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 33,53g | Kolh.: 154,15g.
Frukost: Alpro Hafermilch , Coffee, Sugar, Jam Preserves, Cream Cheese , White Bread . Middag: Kattus Getrocknete Tomaten , Vegetable Oil, Basil , Cream Cheese , Crushed Tomatoes (Canned) , White Wheat Flour (All Purpose) . Snacks/Annat: Red Table Wine , Buko Frischkäse, REWE Bio Frischkäse, Whole Wheat Bread, Pistachio Nuts, Kellogg's Special K, Oats, Honey , Banana. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|