Luise Freiheit 's dagbok, 18 maj 20

Guten Morgen, habt einen guten Wochenstart! 🦀
88,8 kg Tappat hittills: 10,2 kg.    Kvarvarande: 18,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 maj 2020:
1120 kcal Fett: 30,34g | Prot: 36,52g | Kolh.: 170,94g.   Middag: Aldente Naan Brot Natur,  Basmati-Reis (Gekocht),  Luises Fischcurry nach Georgie Socratous. Snacks/Annat: Ferrero Duplo Cocos. mer...
2303 kcal Träning: Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

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Kommentarer 
Guten Morgen, den wünsche ich dir auch. 😊🦊 
17 maj 20 av medlem: selbstbestimmt
Guten Morgen wünsche ich dir auch 🙋‍♀️🦊🍶 
17 maj 20 av medlem: Franzi 55
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️🐞🐝 
17 maj 20 av medlem: Levka...
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Wochenstart. 🌸 
17 maj 20 av medlem: Bamburalex
Guten Morgen. Das Wünsche ich dir auch 🤗🍀☀️ 
17 maj 20 av medlem: wuschel_75
schönen wochenstart ☀️☀️🤗 
18 maj 20 av medlem: locke33
Guten Morgen ☕ Dankeschön 🌸 wünsche ich dir auch  
18 maj 20 av medlem: Mrs. Browneyes
Hallo Luise find ich toll wie du mir immer Herzchen 🥰 gibst . Das macht Mut. Habe Stillstand 😕. Musste auch noch nie so viel abnehmen wie diesmal. Aber das wird schon . Gemeinsam schaffen wir das 👍 
18 maj 20 av medlem: SHoff12
SHoff12, das schaffen wir ganz eindeutig! 💪👍 
18 maj 20 av medlem: Luise Freiheit
Dito liebe Luise.🌞💕☕☕😘 
18 maj 20 av medlem: proudmary2010
Guten Morgen ☀️ 😄 
18 maj 20 av medlem: schnucki79
👍👍👍 
18 maj 20 av medlem: summen
Guten Morgen, auch Dir einen entspannten Montag 🙋🏻‍♀️😊 
18 maj 20 av medlem: anmogu64
Luisilein!!!! Da komm ich zurück und Dein Post ist gleich der Erste, den ich sehe 🤩 Bei mir heißt es auch auf ein Neues 😅 Aber was ich da so lese, sind bei mir die Gründe definitiv erfreulicher 😕 Schön, dass Du so positiv bleibst bei dem Ganzen! Liebe Grüße 🙋🏼‍♀️ 
18 maj 20 av medlem: Elalala
Guten Morgen. Auf in ein Neues. Der ewige Kampf.🙋‍♀️☕🌻😍 
18 maj 20 av medlem: schnorra
Wie schön, euch wiederzuhaben, Franzi und Ela! 😊 
18 maj 20 av medlem: Luise Freiheit
Hallöchen 🌞 
18 maj 20 av medlem: *Skorpion-Queen*
Schönen Abend noch und dann eine gute Nacht! 🦀🦀🦀 
18 maj 20 av medlem: Luise Freiheit

     
 

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