Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
53,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
682 kcal
|
Fett: 48,58g | Prot: 47,76g | Kolh.: 12,62g.
Lunch: Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Heinz Caezar , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
potemonchik 's vikthistorik
|