Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
83,7 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
36 kcal
|
Fett: 0,15g | Prot: 1,18g | Kolh.: 6,79g.
Snacks/Annat: Kaffe, Ryvita Hårdbröd. mer...
|
|
2405 kcal
|
Träning:
Sömn - 6 timmar och 19 minuter, Vila - 9 timmar och 41 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnTiMe710507 's vikthistorik
|