Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 45,29g | Prot: 33,48g | Kolh.: 172,77g.
Frukost: Alpro Hafermilch , Coffee, Sugar. Lunch: Ritter Sport Schokowürfel, Tortilla Corn Chips, Butter , Glutano Zwieback. Middag: Regular Beer , Mayonnaise , Globus Kartoffeln, Followfish Heringsfilet in Bio-Senfsauce. Snacks/Annat: Watermelon, Lindt Edelbitter Schokolade 85%, REWE Bio Frischkäse Doppelrahmstufe, Baguette, Apple. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|