Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 97,68g | Prot: 83,83g | Kolh.: 186,75g.
Frukost: Kaffe, Linfrön, Go Green Skalat Sesamfrö, Grainway Hampafrön, Garant Chiafrön, Oatly Havredryck Mellan, Citronvatten, AXA Rågflingor, Saltå Kvarn Hirs, Eldorado Solroskärnor. Lunch: ICA Haricots Verts, Skinkstek, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Blå Band Grönpepparsås . Middag: Korvbrödsbagarn Korvbröd Extra Durum, Scan Grillkorv Bacon & Ost. Snacks/Annat: Äpple, Blandade Nötter. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lovely.jennie 's vikthistorik
|