|
M
|
90,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 32,20g | Prot: 55,70g | Kolh.: 64,02g.
Frukost: Eldorado Hasselnötter , Coop Lätt Kvarg Vanilj, ICA Stora Odlade Blåbär . Lunch: Varma koppen Ost & Broccoli. Snacks/Annat: Tyngre Protein Vassle Vaniljdrömmar , Alpro Mandelmjölk. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|