Ningishzida 's dagbok, 30 maj 20

On est avec toi.. On t'aidera à lutter ! Petits bols par petits bols.. Banane après banane 😁🍌 Tu es forte. On ne recule pas, on hésite peut être des fois, mais on garde les yeux au loin! L'horizon. Ne lâche pas l'horizon 🌈🌅 

Merci beaucoup AmÿoX pour ce message de soutien 💕 Plus j'essaye de prendre du poids, plus j'en perds, sans savoir pourquoi... 

C'est vrai que c'est quand même tout bizzarre.. Mais j'ai cru lire sur un autre post que quand on a un peu malmené son corps (peu importe l'excès.. ) son réflexe premier était soit de stocker soit de brûler encore plus, avant de "compendre" le fonctionnement à réadopter. Je n'y connais absolument rien, je sais juste que les corps ont vraiment un fonctionnement et une entité propre, et le tien se venge peut être (le cokinou😈😋).. Mais je pense qu'une nouvelle amitié n'est pas loin de se (re)former. Faut juste être patiente (ça tombe bien, on a toutes la vie pour ça 🤗). 🌈💋  

Tu as certainement raison, il faudrait que je me renseigne sur le phénomène, car je sens que perdre du poids ravive la maladie... Je sais que la maigreur constitutionnelle existe, et que le cerveau a une fourchette de poids qu'il essaye de maintenir, et comme j'ai toujours été en sous-poids, c'est peut-être normal pour moi ? Quoi qu'il en soit, je continue le combat, peu importent les raisons de cette perte de poids ! 

Oui, je comprends que le fait de perdre ne doit pas aider dans ton cheminement. C'est toujours complexe de continuer des efforts pour lesquels ont à l'impression de n'obtenir aucun résultats visibles.. Mais je pense que des résultats il y en a quand même, ne serait ce que dans le plaisir que tu as à présenter tes jolis plats, et j'espère le plaisir que tu prends à les déguster.. Même une petite victoire reste une victoire, il faut t'y accrocher 💜 

Courage ma belle ça descend pour mieux remonter prochainement, continu tous ces efforts quotidiens ils poussent chaque jour un peu plus loin la maladie, passe une douce journée 😘 

Courage Justine, continue tes efforts pour remonter un petit peu 🌸💕 Tu es toujours là pour encourager tout le monde, mais il faut aussi que tu penses à toi 😉  

Tu as raison AmÿoX, le plaisir est là pour ça au moins ! Je sors d'un repas à plus de 1400 calories, j'espère que cela n'aura pas le même effet que sur les personnes faisant des cheat meals / days ! Et je vais réitérer ce soir, pour cause d'apéro, et peut-être crêpes party demain. J'ai très peur, je suis anxieuse et tétanisée, mais ma famille commence à s'inquiéter... Je prends sur moi pour ne pas vomir. Bref, merci pour tout ! 

Merci beaucoup Élodie, j'espère que tu auras raison 💕 

Merci Claire pour ce gentil message, tu dois avoir raison ! 

Courage a toi continue tes efforts tout fini par payer !! ❤️  

Ton repas a dû être exceptionnel !! 😍 1400kcal c'est un apport conséquent mais ça va tellement vite que bon.. On s'en fiche. Tout ce qu'il faut mesurer c'est ton degrés de plaisir ! Bon, dans ton cas j'imagine que c'est un peu biaisé du fait de cette ambivalence entre le plaisir que te procure la nourriture et la culpabilité qui en découle.. Mais déjà le processus d'accepter ce que tu manges, et de te laisser le droit d'apprécier sans tout rendre ensuite (même si ça te coûte encore) c'est déjà un grand pas! Ta famille crois en toi, c'est certain, et te voir partager ce repas a dû être un grand bonheur pour eux ! ♥️  

Merci beaucoup Alionamagnani ! Belle soirée à vous ! 

Merci beaucoup AmÿoX, tu as parfaitement raison, ma famille était ravie, malgré mon stress ! Passe une belle soirée ! 💜