Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 44,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 80,27g | Prot: 44,77g | Kolh.: 214,78g.
Frukost: Skogaholm Originalrost, Bregott Bregott Normal Saltat, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Arla Filmjölk Hallon/Blåbär. Lunch: Uncle Bens Långkornigt Ris, Korv Stroganoff, Green Giant Majs, Gul Paprika, Gurka. Middag: Tangerine, Yoggi Krämig Hallon. Snacks/Annat: Olw Ostbågar, Digestive Original, Malaco Djungelvrål, Fazer Dumle, Fazer Kina Snacks, GB Glace Favorit, Risenta Chiafrön, Linfrön, Linfrön, Risenta Chiafrön. mer...
|
stadig vikt
|
|
|