Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Hevidaryılmaz🙂
Dagbok
04 jun 20
Hevidaryılmaz🙂 's dagbok, 04 jun 20
Hevidaryılmaz🙂 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
60 kg
Tappat hittills:
4 kg
.
Kvarvarande:
6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 04 juni 2020:
76 kcal
Fett: 2,37g | Prot: 3,60g | Kolh.: 9,44g.
Frukost:
Burcu Haşlanmış Nohut, Badem, Nescafe Sade.
Snacks/Annat:
Yeşil Çay, Adaçayı.
mer...
1629 kcal
Träning:
Pilates - 1 timme och 10 minuter, Vila - 16 timmar och 50 minuter, Sömn - 6 timmar.
mer...
stadig vikt
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Hevidaryılmaz🙂 's vikthistorik
Se komplett historik