Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
80,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 69,82g | Prot: 47,74g | Kolh.: 111,34g.
Frukost: Pärsons Rökt Hushållsmedwurst, ICA Rödbetssallad, Wasa Surdegsknäcke. Lunch: Banan, Valio Yoghurt Mango & Vanilj, Önos Hjortronsylt, Frebaco Frukt och Bär Müsli. Middag: IKEA Caesarsallad med Kyckling, Champagne. Snacks/Annat: Kolibrie Brie, Arboga Leverpastej, Wasa Delikatess Knäckebröd, ICA Rödbetssallad. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|