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Guten Morgen,
scheinbar nicht nur Wasser im Garten, 🌧️🌧️🌧️ sondern auch im Körper 🌊 (schade, dass es hier keine Qualle gibt als Symbol).
Einen angenehmen Samstag euch!
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85 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1726 kcal
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Fett: 63,59g | Prot: 126,95g | Kolh.: 153,42g.
Frukost: Erdbeeren. Lunch: Aldi Bio Räucherlachs, Erdbeeren, Almare Nordseekrabben, Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert. Middag: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Gutknecht Halbes Brathähnchen, Gut & Günstig Backofen Frites. Snacks/Annat: Duplo Zartbitter Cocos, Ehrmann High Protein Pudding , REWE Streuselkuchen , Gartenkrone Maiskölbchen. mer...
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2814 kcal
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Träning:
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 20 minuter, Crosstrainer - 1 timme, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Ökar 3,5 kg per vecka
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 Kommentarer
Guten Morgen das wünsche ich dir auch 🙋♀️☕
06 jun 20 av medlem: Franzi 55
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Dir auch, liebe Luise. Ich stell dir mal einen Brennesseltee her. (_)§ hilft bestimmt. :-)
06 jun 20 av medlem: liu14
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Guten Morgen Luise, auch dir einen schönen Samstag und ein erholsames Wochenende ☀😊
06 jun 20 av medlem: darlana.
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Das böse Wasser verschwindet auch wieder.🍀🦋👍🙋🏻♀️ P.S. Es gibt tatsächlich keine Qualle...tststs😠
06 jun 20 av medlem: missbutterfly1968
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Liebe Grüße zurück 👋🏻 Das wünsche ich dir auch.😊
06 jun 20 av medlem: Birgit ☀️
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Hallo Luise, ich fühle mit Dir. Ist doof, wird aber wieder runtergehen. Dir auch einen schönen Samstag 🌞.
06 jun 20 av medlem: Rhomea
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🌺🌼ein schönes WE trotz Wasser 💦💧💦 geht auch wieder vorbei 🌺🌼
06 jun 20 av medlem: michi_live
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Die Qualle bräuchte ich heute auch. Bzw.gestern auch schon. Heute geht es mir so gut, dass ich keine Tablette brauche und ich hoffe das Wasser verzieht sich schnell...Das wünsche ich auch dir!
06 jun 20 av medlem: Ragoel
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Trotz des Wassers, hier kommts auch von oben, einen gemütlichen Samstag dir.☔☕🎶🙋
06 jun 20 av medlem: proudmary2010
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Liebe Luise da hast Du allerdings recht 😶 wenn der Körper Wasser einlagert merkt man das doch deutlich... mir graut es schon vor der Hitze im Sommer... da schwellen meine Füße immer so sehr an dass ich in keine Schuhe mehr passe... hoffe das wird dieses Jahr nicht ganz so schlimm werden und drücke auch Dir die Daumen dass das Wasser schnell wieder verschwindet ☀🐞🍀
06 jun 20 av medlem: ~Memory~
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06 jun 20 av medlem: stern63263
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Das verschwindet auch wieder ...zieh mal den Stöpsel 😉🍀
06 jun 20 av medlem: *Skorpion-Queen*
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😉 Naja, das wird wohl nix bis morgen, heute Abend gab's Brathändl mit Heißluftpommes: salzig + voller Bauch, aber das war es wert und kalorientechnisch passt es voll rein.
06 jun 20 av medlem: Luise Freiheit
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Luise Freiheit 's vikthistorik
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