Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
89,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 57,08g | Prot: 69,87g | Kolh.: 32,45g.
Frukost: Coop Lätt Kvarg Vanilj, ICA Stora Odlade Blåbär, Eldorado Hasselnötter. Lunch: Gröna Oliver (Inlagd, i Burk eller Glasflaska), Zeta Fetaost, Guldfågeln Kyckling Filé , ICA Selection Avokado . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|