Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 52,15g | Prot: 46,26g | Kolh.: 200,09g.
Lunch: REWE Bio Mozzarella, Garlic , Spinach , Vegetable Oil, Sweet Potato . Middag: Herta Finesse Putenbrust, REWE Bio Mozzarella, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, ORO di Parma Tomatenmark, Pine Nuts (Pignolias), Basil , Vegetable Oil, Feinkost Dittmann Tomaten Streifen, REWE Bio Frischkäse, Vegetable Oil, White Wheat Flour (All Purpose) . Snacks/Annat: Raw Bite Protein, Tortilla Corn Chips, REWE Bio Frischkäse, Watermelon, Adelholzener Holler, Butter , Kaufland Schwäbische Seele. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|