Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
85,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
263 kcal
|
Fett: 6,62g | Prot: 30,50g | Kolh.: 19,78g.
Frukost: Proteinpulver Double Rich Chocolat, Osötade Frysta Hallon, Arla Keso Naturell 4%. Snacks/Annat: Te (Bryggt), Wasa Sesam & Havssalt. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
Honeydiver 's vikthistorik
|