Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
53,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 59,97g | Kolh.: 254,20g.
Frukost: Alpro Hafermilch , Coffee, Sugar. Lunch: Demeter Mogli Kakao Kekse, Raw Bite Protein, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Butter , Dr. Oetker Crème Légère , Beets, Carrots , Globus Kartoffeln. Middag: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Bonduelle Kidney Bohnen, Onions , Garlic, Cooked Rice. Snacks/Annat: Nectarine, Ritter Sport Schokowürfel, Philadelphia Original, Herzberger Baguette, Jam Preserves, Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Butter , Brandt Zwieback. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|