Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 58,99g | Prot: 47,36g | Kolh.: 228,48g.
Frukost: Philadelphia Original, Baguette, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Coffee, Sugar. Lunch: Lidl Croissant, Raw Bite Raw Cacao. Middag: Barilla Fusilli, Kattus Getrocknete Tomaten in Streifen, Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned) , Crushed Tomatoes (Canned). Snacks/Annat: DIA Biscoito de Polvilho Salgado, Corn, Philadelphia Original, Baguette, Demeter Mogli Kakao Kekse. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newfoundcarla 's vikthistorik
|