Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
46,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 69,32g | Prot: 55,24g | Kolh.: 185,23g.
Frukost: Casino Jus de Fraise, Sondey Envitas Miel et Chocolat. Lunch: Concombre (Pelé), Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Dés de Jambon, Flan de Courgette. Middag: Burger King Frites (Moyenne), Lipton Green Ice Tea, Burger King Crispy Chicken, Ikea Tarte au Daim. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|