Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
744 kcal
|
Fett: 45,97g | Prot: 14,51g | Kolh.: 74,86g.
Frukost: Gille Arraksboll, Lätta Lättmargarin, Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, ICA Havrekex. Lunch: ICA Grillkorv med Extra Hög Kötthalt, Friggs Chiafrö & Havssalt, Avokado, Passionsfrukt. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smulan121 's vikthistorik
|