|
Guten Morgen!
Wünsche viel Freude bei der Morgendusche! 🦀
|
82,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 68,54g | Prot: 95,63g | Kolh.: 110,17g.
Frukost: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Activia Dinkel & Walnuss. Lunch: Herta Kochschinken , Ehrmann High Protein Pudding , Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , REWE Bio Falafel Bällchen. Middag: Luises Kartoffelpfanne, Vom Lokalen Jäger Wildschweinhackfleisch. Snacks/Annat: Erdbeeren. mer...
|
|
2220 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Danke,guten Morgen. 😊Hab einen schönen Tag 🙋♀️
17 jun 20 av medlem: traumsom21
|
Guten Morgen! 🎬📽🎞 Film ab... 🤣
17 jun 20 av medlem: Flunni
|
17 jun 20 av medlem: Jazzue
|
Wärmepumpe viel aus, schnell und freudlos 😉🙋♀️
17 jun 20 av medlem: Tiemar
|
😀👍🏽 Schönen Mittwoch wünsche ich dir.
17 jun 20 av medlem: Karamellinski
|
21 jun 20 av medlem: seppi422
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luise Freiheit 's vikthistorik
|