Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 71,40g | Prot: 91,30g | Kolh.: 33,24g.
Frukost: Jordgubbar, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Kokt Ägg. Lunch: Parmesanost (Riven), Kokt Sommarsquash (Färsk), Nötkött, Cocosa Kokosolja . Middag: KFC Original Recipe Drumstick. Snacks/Annat: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Äpple. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jag kan om jag vill ❤️ 's vikthistorik
|