Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
104,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 66,50g | Prot: 59,61g | Kolh.: 150,83g.
Frukost: Kaffe, Arla Prästost 31%, Smör, Skogaholm Kavring. Lunch: Citronvatten, Heinz Tomato Ketchup, Ocean Sea Fish Fingers, Felix Klassiskt Potatismos. Middag: Findus Dill, Gräddfil, ICA Matjessill. Snacks/Annat: Lätt Vaniljglass. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ehumm nu skäms jag lite granna. Bantade i två månader, slappade i 9 månader och Gick tillbaka till vanliga vanor. Men lärorikt var det. Återställd till startpunkten på 9 månader.
22 jun 20 av medlem: Iateit
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|