Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
95,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
636 kcal
|
Fett: 15,62g | Prot: 41,36g | Kolh.: 90,13g.
Middag: Нектарины, Дыня, Свежие Новости Сметана 18%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Фасоль (без Соли, Отварная), Салями. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|