Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
95 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
753 kcal
|
Fett: 34,71g | Prot: 16,15g | Kolh.: 102,52g.
Lunch: Яблоко. Middag: Нектарины, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Холодник. Snacks/Annat: ЮККИ Мороженое Фрукт Айс, Торт. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|