Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
746 kcal
|
Fett: 21,26g | Prot: 67,04g | Kolh.: 125,08g.
Frukost: Kokt Ägg, Falu Råg Rut. Lunch: ICA Broccoli, Fisk, ICA Asia Jasminris. Middag: ICA Vitlöks Baguetter, Fresh Food Grönsallad Grekisk, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Potatischips. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonhia912 's vikthistorik
|