Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 96,96g | Prot: 78,38g | Kolh.: 138,26g.
Frukost: Weetabix Original, Arla Lättmjölk. Lunch: Felix Caesar Dressing , Coop Grillost, Tomater, Ruccola Sallad, Röd Paprika, Gurka (Skalad). Middag: Bearnaisesås, Ruccola Sallad, Coop Grillost, Vitt Ris. Snacks/Annat: Göteborgs Wafers, Duc de Coeur Cremé Brulée (Lidl), Marabou Mjölkchoklad. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|