Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
94,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 28,63g | Prot: 9,16g | Kolh.: 107,46g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Торт. Middag: Масло Подсолнечное, Капустный Салат, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|