Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
85,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2205 kcal
|
Fett: 120,93g | Prot: 97,64g | Kolh.: 180,49g.
Frukost: Pauluns Paleo Supergranola Hasselnöt, Mandel & Hallon, Arla Dofilus Yoghurt Blåbär, Blåbär. Lunch: Njie ProPud Protein Bar Hazelnut Caramel. Middag: GB Glace Tip Top , Burger King King Fries (Medium), Burger King Double Cheeseburger. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|