Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 35,25g | Prot: 174,53g | Kolh.: 31,84g.
Frukost: Biotech Iso Whey Zero. Lunch: Dos Pollos Kycklingfile, Garant Blomkålsris, Culinesse. Middag: Tomater, Arla Superminikeso, Kokt Ägg. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|