Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2020
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 37,85g | Prot: 171,60g | Kolh.: 55,14g.
Frukost: Biotech Iso Whey Zero. Lunch: Eldorado Broccolibuketter Djupfrysta, Eldorado Kycklingkebab. Middag: ICA Isbergssallad, Garant Tacosås, Garant Kycklingfärs, Paprika, Gurka, Tomater. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|