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Adios, liebes Wasser... und bestimmt auf bald! 😉
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79,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1221 kcal
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Fett: 61,53g | Prot: 61,45g | Kolh.: 102,32g.
Frukost: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert. Middag: Mississippi Barbecue Sauce, Heinz American Mustard Mild, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Aldi Blattsalat Mix, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Edeka Premium Burger Buns, Beyond Meat Beyond Burger. Snacks/Annat: Langnese Cuja Mara Split, Lindt Cocos, Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht . mer...
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2384 kcal
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Träning:
Shopping - 3 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
15 jul 20 av medlem: Ragoel
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Guten Morgen du sollst das Wasser trinken und nicht einlagern für schlechte Tage. 😀🦊
15 jul 20 av medlem: Franzi 55
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Guten Morgen liebe Luise🙋🏻♀️🌻
15 jul 20 av medlem: Levka...
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15 jul 20 av medlem: missbutterfly1968
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Liebe Luise, ich bin nach langer Zeit heute mal wieder auf fatsecet und musste natürlich bei dir vorbei schauen. Ich gratuliere dir zur 79! Schön das es dich gibt - du liebe Seele! Du bist für mich eine echte Motivation!
15 jul 20 av medlem: Naturkind
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15 jul 20 av medlem: Luise Freiheit
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16 jul 20 av medlem: Karamellinski
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Liebe Luise, ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag. Da Loisl
16 jul 20 av medlem: Alois007
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Luise Freiheit 's vikthistorik
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