Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 37,76g | Prot: 170,34g | Kolh.: 57,64g.
Frukost: Biotech Iso Whey Zero. Lunch: Eldorado Broccolibuketter Djupfrysta, Eldorado Kycklingkebab. Middag: ICA Isbergssallad, Garant Sweet Chili Sauce , Garant Kycklingfärs, Paprika, Gurka, Tomater. mer...
|
Tappar 15,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|