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Müde bin ich, müde und unlustig. Mäh....
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79,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1292 kcal
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Fett: 73,97g | Prot: 48,12g | Kolh.: 90,15g.
Frukost: Aldi Bio Kokosöl, Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Backfee Vanillin-Zucker, Chiquita Banane, Alnatura Kokosraspeln, Alnatura Kokosmehl, Ei. Lunch: Heineken Apfel Räuber Cider, Gouda, Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert, Aldi Bio Butter (Süßrahm), REWE Kürbiskernbrot . mer...
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2276 kcal
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Träning:
Shopping - 2 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
Guten Morgen dann erstmal ein ☕☕☕☕☕ 🙋♀️
16 jul 20 av medlem: Franzi 55
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Guten Morgen, liebe Luise. So ging's mir gestern. Konnte mich zu nichts aufraffen morgens und hab es dann auch einfach gelassen und langsam angehen lassen. Muss auch mal sein! Mit dem Müsli wurde es besser. 😉Denk ans Wochenende und deinen wundervollen bevorstehenden Uuuuuuurlaub! 😍😍😍
16 jul 20 av medlem: Karamellinski
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Solche Tage gibts... gehs heute einfach ruhiger an, morgen wirds wieder besser🤗🤗
17 jul 20 av medlem: locke33
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Oh nein😨 Aber vielleicht hilft ein Kaffee und ein paar Schritte an der frischen Luft.🍀🦋👍🙋🏻♀️
17 jul 20 av medlem: missbutterfly1968
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17 jul 20 av medlem: kirchgellersen
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Danke Ihr Lieben, wird schon besser! 😉🤗👍
17 jul 20 av medlem: Luise Freiheit
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Luise Freiheit 's vikthistorik
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