Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 30,18g | Prot: 92,03g | Kolh.: 57,11g.
Frukost: Smör, Pärsons Kokt Medwurst, Laziz Orientalisk Bröd. Lunch: Blandad Sallad, Garant Kycklingfärs. Middag: Statesman Tonfisk, Arla Keso Supermini, Tomater, Morötter. Snacks/Annat: Arla Laktosfri Mjölk. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|