Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
80,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 40,80g | Prot: 164,85g | Kolh.: 83,94g.
Frukost: Biotech Iso Whey Zero. Lunch: Tomater, Dos Pollos Kycklingfile, Garant Blomkålsris, Culinesse. Middag: Garant Leverpastej, Eldorado Smörgåsgurka, Wasa Husman. Snacks/Annat: Star Nutrition Protein Chips. mer...
|
Ökar 35 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|