newfoundcarla 's dagbok, 20 jul 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
52,9 kg Tappat hittills: 3,5 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 juli 2020:
1585 kcal Fett: 58,85g | Prot: 53,05g | Kolh.: 210,32g.   Frukost: Alpro Hafermilch , Coffee, Sugar. Lunch: ORO di Parma Tomatenmark, Barilla Pesto Rustico, Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned) , Barilla Capellini N.1. Middag: Alnatura Quinoa, Ground Beef, Eggplant, Garlic , Lemon, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels). Snacks/Annat: REWE Kirschen, Chia-date-fig bliss, Cocoa Powder (Unsweetened) , Kellogg's Corn Flakes, Alnatura Haferdrink, Celery , Vegetable Oil, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Wasa Sesam . mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


newfoundcarla 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.