Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 35,15g | Prot: 148,37g | Kolh.: 72,37g.
Frukost: Biotech Iso Whey Zero. Lunch: Tomater, Milda Culinesse, Garant Blomkålsris, Dos Pollos Kycklingfile. Middag: Garant Kycklingfärs, Eldorado Passerade Tomater, Röd Paprika, Tomater. Snacks/Annat: Frödinge Prinsesstårta. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoshichanGAF 's vikthistorik
|